Was uns bewegt ...
Leben ist Bewegung und Bewegung ist Leben. Wir bewegen uns so, wie wir fühlen und denken und wir fühlen und denken so, wie wir uns bewegen. Macht es dann einen Unterschied, ob wir bei der Bewegung auf die Uhr oder einen Spiegel schauen oder uns auch mit unserem inneren Kompass, unseremKörpergefühl verbinden? Die Wissenschaft sagt "Ja". Wer seinen Körper mitnimmt, kommt weiter als diejenigen, die in Kauf nehmen, dass ihr Körper auf der Strecke bleibt.
Training mit statt gegen den Körper
Der menschliche Körper kann die unglaublichsten Dinge vollbringen. Er ist jedoch keine Maschine, sondern eine wundervolle Komposition, bei der eine Vielzahl von Systemen ineinandergreifen und zusammenwirken. Wir bemerken, das leider erst, wenn das Zusammenspiel plötzlich gestört wird. Ist es nicht sinnvoll, sich rechtzeitig für die Signale des Körpers zu sensibilisieren und endlich die Gebrauchsanleitung auch zu lesen. vagusloop® schaltet die Verbindung Faszien, Nerven, Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf und Drüsensystem in deiner Wahrnehmung. KI = KörperIntelligenz.
